 |
Montignac nad Wisłą. Polskie przepisy Kulinarne. Nowa edycja Metoda Montignac nie jest dietą -to swoista filozofia, której celem jest obok aspektów zdrowotnych minimum zakazów a maksimum rozkoszy kulinarnych. Jej dewizą jest jedzenie do syta i nie opuszczanie posiłków. Książka ta została napisana specjalnie dla polskiego Czytelnika i uwzględnia polskie zwyczaje kulinarne i ulubione smaki. Zawiera przepisy na potrawy przystosowane do zasad Metody.... Stron: 312 Cena: 33.30 zł |
 |
Kuchnia niskotłuszczowa. Z kuchennej półeczki Najlepsze przepisy kuchni niskotłuszczowej łatwe do zrealizowania. Stron: 256 Cena: 14.99 zł |
 |
Wanda Jackowska jest autorką licznych książek kulinarnych i poradników.... Stron: 224 Cena: 22.00 zł |
 |
Gotuję tak, aby mój mężczyzna był szczupły "* Program odchudzania i utrzymania formy oparty na obniżonej zawartości tłuszczu w potrawach * Napoje, które wspierają dietę, i pomysły na posiłki w biurze * Ponad 200 przepisów ? od gulaszu jagnięcego, poprzez warzywa z parmezanem, po ciasto makowo-morelowe * Propozycje treningu ? samotnego, z kolegami lub z partnerką Jesteś kobietą i chcesz wesprzeć ukochanego w odchudzaniu? A może jesteś mężczyzną i marzysz o zrzuceniu kilku kilogramów? Oto książka dla Ciebie! Przede wszystkim ? posiłki o maksymalnie 30-procentowej zawartości tłuszczu.... Stron: 304 Cena: 24.90 zł |
 |
Zasady diety trójetapowej. Oczyszczanie organizmu, odchudzanie, stabilizacja wagi Oddam nadwagę w dobre ręce! Jak to zrobić, by jeść czekoladki i nie tyć? To zależy, ile i jak często. Autorka dzieli się doświadczeniami w gubieniu wagi i poprawianiu natury. Naprawdę można skutecznie pilnować prawidłowej wagi odżywiając się właściwie. Odpowiada też na różne pytania: dlaczego tyję, chć jem bardzo mało? Co zrobić by moja skóra była jędrna?... Stron: 128 Cena: 14.90 zł |
 |
Coraz więcej mówi się o tym, że pokarmmoże zapobiegać chorobom, a nawet je leczyć. Dowodów nie trzeba długo szukać: otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe, przewlekłe stany zapalne, nowotwory - wszystkie te zaburzenia mają bezpośredni związek z tym, co jemy.... Stron: 256 Cena: 29.00 zł |
 |
Cukrzyca - choroba cywilizacyjna - dotyka coraz więcej osób, zarówno młodych, jak i starszych. To cena, jaką płacimy za coraz wyższy poziom życia. Jej rozwojowi sprzyjają podstawowe błędy żywieniowe, siedzący tryb życia, nerwowość.... Stron: 152 Cena: 24.50 zł |
 |
Dieta Los Angeles. Sylwetka doskonała Doktor Heber twierdzi, iż każdy z nas urodził się z określonym kształtem ciała, który ma istotny wpływ na sposób podejścia do utraty masy ciała. Według niego kluczem do sukcesu jest pokrywanie zapotrzebowania organizmu na białko, co pozwala opanować uczucie głodu, a potem można już budować własną idealną dietę, włączając w nią owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste.... Stron: 304 Cena: 29.00 zł |
 |
Książka przeznaczona jest zarówno dla chorych, zmuszonych z powodu choroby do stosowania diety łatwo strawnej, jak i zdrowych, pragnących zapobiegać takim patologicznym stanom, jak otyłość, niewydolność krążenia, nadciśnienie itp. ... Stron: 282 Cena: 80.00 zł |
 |
Kuchnia dla zapracowanych. Trać zbędne kilogramy! W książce zamieszczono: 4-tygodniowe menu wg norm kanadyjskich i amerykańskich, przepisy na szybkie potrawy o małej zawartości tłuszczu, listę zakupów na każdy tydzień, wartość odżywczą produktów w tabelach oraz plan gry - jak krok po kroku przygotow... Stron: 182 Cena: 80.00 zł |
 |
Schudnąć bez diety. Mity na temat nadwagi Autorka na podstawie wieloletnich doświadczeń terapeutycznych proponuje osobom otyłym różne techniki wprowadzania zmian, a zwłaszcza zmiany myślenia o sobie samym. Zamiast męczących i często upokarzających diet proponuje psychoterapeutyczne oddziaływ... Stron: 108 Cena: 15.00 zł |
 |
Dieta optymalna. Dieta idealna Druga wspólna książka Marka Chylińskiego i Jana Kwaśniewskiego, napisana 8 lat po wydaniu bestsellerowej "Diety optymalnej" - pozycji przełomowej w propagowaniu modelu żywienia opracowanego przez J. Kwaśniewskiego.... Stron: 288 Cena: 52.00 zł |
 |
Pożywne i smaczne dania z niską zawartością tłuszczu. Ponad 40 łatwych i w pełni sprawdzonych przepisów. Duże fotografie, przedstawiające każde z dań, a także kolorowe ilustracje wieu składników. ... Stron: 96 Cena: 15.00 zł |
 |
Grupa krwi B. Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Osobisty, kieszonkowy poradnik, jak zachować i odzyskać zdrowie, a także właściwą masę ciała metodą doktora D'Adamo. Różne grupy krwi oznaczają różne właściwości chemiczne komórek ludzkiego organizmu. Jeśli masz grupę krwi B, ciesz się różnorodną dietą. Jedz dużo białka i nieco nabiału, a będziesz cieszył się znakomitym zdrowiem.... Stron: 93 Cena: 15.00 zł |
 |
Autor radzi, jak nie dopuścić do powstania cukrzycy typu II poprzez odpowiednią dietę. Dla osób cierpiących na tę niebezpieczną chorobę podaje liczne przepisy kulinarne, które ułatwiają z nią walkę.... Stron: 98 Cena: 80.00 zł |
Strona: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14]